SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    jedyny plus , że jak młody chory to siedzę z nim w domu i nie trzeba brać l4 To musisz sobie zaktualizować dane w portalach społecznościowych na "mama 24h" :-P A poważnie to na pewno coś się znajdzie takie w czym się spełnisz, choć ja bym się zastanowił czy nie pójść do innej pracy niż taka docelowa zgodna z zawodem, a pracując szukać dalej

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-21 07:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] smalec z fasoli pierwszy lepszy przepis z internetu brać? Czy masz sprawdzony? Bo ja czuję, że to będą moje smaki. W sumie ja to robię bez żadnych proporcji . Zobaczyłam jak się robi na stronie Ania gotuje bo zazwyczaj z jej przepisów wszystko wychodzi spoko i robię tak na oko . Pół puszki fasoli raz biała raz czerwona Trochę cebuli , łyżka [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-07 10:33:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu ważne

    Post
    Doping

    czesc Uriel hehe nie ja nikogo nie szpieguje tylko wiesz smieszy mnie takie cos jak ktos pisze ze kupie sobie hormon albo cos innego i chce go brac i możecie poradzic w jakis sposob gdy taka osoba nie zdaje sobie sprawy jakie to nosi za sobą zagrożenia gdy ktoś coś nie umiejetnie stosuje lub gosc kiedys wyskoczył z takim tekstem hej kupilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18886 Data: 2005-02-15 20:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę podczas cyklu brać Nolvadex, czy tylko jak wystąpią objawy ginekomastii? Chodzi mi o to, by brać środki przeciwdziałające estrogenom jako profilaktykę.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2014-02-22 19:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • P/RR/S

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak skończysz brać kreatyne to napisz jak byłło bo zamierzam przed końcem wakacji cykl na krecie zrobić z tym planem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2007-07-10 19:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciężaru? Zależy Ci na masie, powinnaś zadbać o ciężary i progresować nimi. Może 3x10 i kilogramy w górę? Eiszeit tak zrobie ,dziekuje .Mialam problem ze zrozumieniem tego jak powinien wygladac prawidlowy progres ..Czy lepiej zrobic wiecej serii z mniejszym obciazeniem czy zwiekszyc obciazenie a robic mniej serii..Juz teraz wiem ...Ogladam [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 12:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    [...] 32/37/32 37 kg za plytko schodzilam dlatego zmniejszylam ciezar w trzeciej serii R-20xCC 27/32/7x37 kiepsko mi to dzisiaj szlo R-20xCC 27/32/7x37 -podobna sytuacja jak ostatnio,druga i trzecia seria lepiej mi poszla niz pierwsza R-20xCC 27/27/32 -pierwsza seria bardzo ciezko ,nie wiem dlaczego tak sie stalo ale w drugiej i trzeciej [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eaa dodatkowo leucyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    eh niech ktos jeszcze sie wypowie jak to najlepiej zrobic.... czy lepiej brac samo bcaa czy eaa czy moze bcaa z leucana albo eaa z leucyna? i jak to brac w dnt i nt ? Zmieniony przez - ikomos8 w dniu 2014-02-12 16:17:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2014-02-12 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dać tego chleba do śniadania, ja natomiast zwiększyl bym ilość płatków Mógłbym, ale nie chce mi się już szczerze mówiąc liczyć ile g tych płatków muszę dodać i jak to zmieni ilość białka / tłuszczy/ węgli. Oliwy wywalę z obiadu przed trenem, dorzucę do twarogu przed snem. Dlaczego nie dasz oliwy do 2 posiłku? 2 posiłek często mam po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-05-07 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOSCI NA RYNKU SUPLEMENTÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak masz kasę to możesz brać Leucine Stack nawet 4 x dziennie: po przebudzeniu, przed i po treningu, i przed snem . Zobacz sobie na rozpiskę tego supla np. w teście jaki robił HadesSquad. Jak dla mnie to cena leucyny jest jeszcze zbyt wysoka. Lepiej kupić BCAA i brać w większych ilościach.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11052 Data: 2009-09-10 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening - help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem tak Wiadomo ze nie powinno sie brac dluzej eca jak 4-6 tyg. A co do robieia cykli zdania sa podzielone ponieqwac.,......brak jakichkolwiek dowodów medycznych na temat słusznosci brania termogenikow w cyklach. Tutaj ludziska opieraja sie na praktyce.Niektorzy sa za inni przeciw JA polecam cykle ale bez przerw np 3 tyg na eca a potem 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2003-03-04 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDRACTIM NA GINO

    Post
    Doping

    [...] odwrot mozesz brac kilka i nic ci nie bedzie. Wszystko zalezy od organizmu. Ja bym ci polecal wlasnie ta masc Sam sprobuje ja sobie zalatwic po mom cyklu jesli arimidex nie da rady. Ja z zalatwieniem t4 nie mam problemu wiec jak cos to zapodam sobie razem. Zycze powodzenia i namawiam jednak do brania tego pod katrola endykrynologa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 10:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze kult badzmy szczerzy obaj tak samo traktujemy rzad jak opisales murzynow :D Wiec boisz sie konkurencji? :D - wiesz byku wole biala konkurencje, nawet ta zydowksa u nas w POlsce, niz czarnych zydow%-) Po drugie musze Cie rozczarowac nie wiem jak w IRL ale wiekszosc muzulmanow/afrykanczykow jakich poznalem ma w vise wbite ze 10 lat nie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 12:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z drugiej strony obecna prolaktyna też jest kosmiczna, wcześniej leciałem dece 10tyg i dopiero przy 9tyg zacząłem brać cabaser 0,5mg e8d (nie wiem jaka była prolka, ale też pewnie wywalona w górę bo miałem takie same myśli destrukcyjne), po dece od razu przesiadka na trena i po 4 tygodniach na trenie taki wynik... Dlatego te 0,5mg caba e3d 3 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2021-04-18 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] najpierw sprzedaje sie tanio ... darmo prawie i po kosztach ... zamkniecie fabryki/stoczni/huty/kopalni to szybki i dochodowy proces ( dla syndyka dochodowy oczywiście ) a jak sie już wszystko zamknie i swojego nic a nic to wtedy role sie odwracają ... już nie klijent nasz pan tylko ... jak sie niepodoba(za drogo ) to poszoł won ( a kupisz i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 14:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dwa miesiace temu podczas gry w pilke skrecilem sobie kolano. Pierwszego dnia po urazie poszedlem do lekarza, dostalem kule, mialem nosic opaske uciskowa i brac jakis lek przeciwbolowy. Za dwa dni mialem ponownie przyjsc do lekarza, ktory mial stwierdzic czy potrzebny bedzie gips. Obylo sie bez gipsu, a lekarz wspomnial ze byc moze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to Kacha111 faktycznie ci sie porobilo...ja mam jedynie spuchniete i boli...no i te odgłosy tez mam-smieszne......ale jak na razie nic mi nie odstaje-tzn zadna kosc Mam nadzieje, ze ten reumatolog ostatecznie wyjasni sprawe, tak u Ciebie jak i u mnie...bo cholerka jasna, przeciez odczegos sa ci lekarze, no nie? jak nie jeden to drugi pomóc [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boję się. Jakaś tabletka można brać pół i zobaczyć jak jest a następnego dnia albo brać dalej albo nie. W tu wpadnie ileś tam testosteronu który jak mi zaszkodzi nie będę miał możliwości żeby się go pozbyć. Mam wrażenie że na tym żelu nawet ciężko mi się oddychało w nocy prawie nie spałem.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15042 Data: 2018-02-14 09:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] chlopaki nie obrazcie sie ale gdy faceci z bicepsami pow 50 cm,napakowani lepiej niz kiedys arnold,skarza sie ,ze musieli brac sterydy(czyli wynika ,ze nigdy nie brali,bo jak brali to o co chodzi?) ,to tak naprawde ani opinia publiczna,ani fachowcy w to nie uwierza. a to ,ze prezes odsuwa zawodnika ,ktory jest w szczytowej formie ? a moze [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 07:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do porawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.Dodawanie do 1. posiłku i powiedzmy 2 i 3 owoców,różnych dżemów przecierów,sorbetów swojskiej roboty. <-- Codziennie a także(tylko sporadycznie)takich dodatków jak: -Masa makowa -nutella -mleko skondensowane (te 3 ostatnie rzadko i w małych ilościach.) Może zaszkodzić i podnosić poziom bf ?? Ostatni posiłek bez węgli. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-05-17 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)